måndag 11 januari 2010

Inte vad jag trodde

Knät blev inte bättre av att jag testsprang det igår. Det blev inte så väldigt mycket sämre heller även om det är lite stramare och stelare än vad det var innan jag sprang igår.

Däremot blev jag mer förkyld. Både i lördags och igår har det känts som att förkylningen hade gett med sig och jag har klassat mig som frisk. Det var tydligen fel. För idag har jag blivit snuvigare igen. Ungefär på den nivån att jag nog inte hade sprungit idag även om knät blivit bra av min lilla runda igår.

 Nu har förresten hela Djurgårdskanalen frusit.


Så idag blir det stretch och lite styrka så får vi se när knät säger att jag kan belasta det med lite löpning igen. Eller när förkylningen gett sig av på riktigt.