Var hos naprapaten idag. Enligt honom fanns det tre huvudspår om vad mitt knäonda kan vara. Menisken - inte jättetroligt men det går inte att utesluta ännu, PFSS som jag själv tror på eller någon form av inflammation. Det kan ju vara något annat också men någon av dessa tre är det troligaste.
Isen har gått upp lite igen i mildvädret
Hoppas det är mindre snö den 5 Juni
Inte mycket att tveka på då. Bara att ge sig ut och se till att knät är i rätt tillstånd till nästa vecka. Hade inte tid med mer än en kort runda och tur var nog det. Efter tre månader med sporadisk träning är jag i sjukt dålig form. 7,5 km och jag var helt slut efteråt. Knät var dock långt ifrån helt slut så jag får nog försöka få till minst ett långt pass innan nästa onsdag, annars kanske jag blir bra i knät.7,5k @5:40
5 kommentarer:
Låter ju som sagt som en annorlunda lösning att bli rejält skadad för knäskadan ska visa sig. Jag gick på chans till en kiropraktor med mitt knätrassel och han masserade(!!) bort skadan.
Konstigt problem. Jag hoppas inte du får mer problemknä, bättre att det försvinner för gott istället!
underbart...eller vad man ska säga...Inte skadeprevention utan skadeprovokation således.
Humor! :-)
I början av nästa vecka lär du avboka den där naprapattiden. Försöker man provocera fram ngt kan man ge sig den på att kroppseländet gör tvärtom. Pilutta den! För det innebär ju att ditt knäonda "dricker upp sig själv" som den där trollkarlen i Indialand som förvandlade sig själv till lemonad.
Knän kallas väl inte för inte för Guds misstag... Hoppas du blir kvitt det där trasslet snarast!
Skicka en kommentar