Riktigt tungt efter halvmarapasseringen men jag kämpade mig in under min måltid! Rapport från loppet kommer senare eller imorgon!
Färdiggymmat för i år
6 timmar sedan
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
5 senaste träningspassen
Du kan följa hela min träningsdagbok på
Målsättning för 2010
- Premiärmilen <40:00 (40:08)
- Kungsholmen runt 21,1 km <1:29 (1:26:58)
- Milspåret <40:00 (DNS)
- Stockholm Marathon <3:10 (3:09:27)
- Falkenberg Stadslopp <40:00 (38:58)
- Stockholm HM <1:27 (1:26:24)
- Växjö Marathon <3:05
Bloggarkiv
Etiketter (finns inte alltid på mobilinläggen)
Besökare
Personbästa
Löparbloggar
-
-
Skyddad: Löpkurs 8 veckor, vecka 13 veckor sedan
-
Challenge Vansbro Invitational4 månader sedan
-
Löpningen känns äntligen bra igen3 år sedan
-
Pusha löpband4 år sedan
-
Långpass med tävling5 år sedan
-
Funderingar5 år sedan
-
Over and out7 år sedan
-
En utmaning 20138 år sedan
-
Lugnt var det här9 år sedan
-
Jag flyttar min blogg!9 år sedan
-
1 av 720!10 år sedan
Länkar
Friskrivning (disclaimer)
12 kommentarer:
Grattis, hälsar Magnus och Marie
GRYMT bra jobbat!!! Grattis!
Gött! Väl kämpat och sprunget.
Bra jobbat Tobias.
Sub 3:10 er en bra tid. Håper du er nøjd! Gleder meg til løpsrapport.. Dine først 5km var ganske så snabbe. Har kollat dine passeringstider.
Bra sprunget grabben :)
Grattis till fin tid! Såg ryggen på dig vid starten men lyckades inte ta mig fram och säga hej.
Imponerande! Stort grattis.
Grattis!
Grattis grabben! Hoppas du orkar dyka upp på jobbet imorgon och avlägga en rapport.
Tack för alla grattis! Det värmer otroligt mycket när man ligger i soffan och har ont i benen ;-)
Grymt bra jobbat! Vilken härlig tid och du fixade ditt mål!
We find lots of learning after reading this very useful article .
Skicka en kommentar