Riktigt tungt efter halvmarapasseringen men jag kämpade mig in under min måltid! Rapport från loppet kommer senare eller imorgon!
Brons på 10 000 meter!
13 timmar sedan
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
5 senaste träningspassen
Du kan följa hela min träningsdagbok på
Målsättning för 2010
- Premiärmilen <40:00 (40:08)
- Kungsholmen runt 21,1 km <1:29 (1:26:58)
- Milspåret <40:00 (DNS)
- Stockholm Marathon <3:10 (3:09:27)
- Falkenberg Stadslopp <40:00 (38:58)
- Stockholm HM <1:27 (1:26:24)
- Växjö Marathon <3:05
Bloggarkiv
Etiketter (finns inte alltid på mobilinläggen)
Besökare
Personbästa
Löparbloggar
-
-
Uppföljning - Sommarträningsplanen1 vecka sedan
-
Det där med OS2 månader sedan
-
Race Report Boston Marathon 20193 månader sedan
-
Löpningen känns äntligen bra igen1 år sedan
-
Pusha löpband2 år sedan
-
Långpass med tävling3 år sedan
-
Funderingar4 år sedan
-
Over and out6 år sedan
-
En utmaning 20136 år sedan
-
Lugnt var det här7 år sedan
-
Jag flyttar min blogg!8 år sedan
-
1 av 720!9 år sedan
Länkar
Friskrivning (disclaimer)
12 kommentarer:
Grattis, hälsar Magnus och Marie
GRYMT bra jobbat!!! Grattis!
Gött! Väl kämpat och sprunget.
Bra jobbat Tobias.
Sub 3:10 er en bra tid. Håper du er nøjd! Gleder meg til løpsrapport.. Dine først 5km var ganske så snabbe. Har kollat dine passeringstider.
Bra sprunget grabben :)
Grattis till fin tid! Såg ryggen på dig vid starten men lyckades inte ta mig fram och säga hej.
Imponerande! Stort grattis.
Grattis!
Grattis grabben! Hoppas du orkar dyka upp på jobbet imorgon och avlägga en rapport.
Tack för alla grattis! Det värmer otroligt mycket när man ligger i soffan och har ont i benen ;-)
Grymt bra jobbat! Vilken härlig tid och du fixade ditt mål!
We find lots of learning after reading this very useful article .
Skicka en kommentar