Här är min nya träningslokal. Då jag haft lite problem med ont i hälsenorna sista tiden vilar jag nu några dagar från löpningen samtidigt som jag tränar hälsenorna i trappan. Jag använder mig av det här träningsprogrammet.
onsdag 19 augusti 2009
Träningslokal
Här är min nya träningslokal. Då jag haft lite problem med ont i hälsenorna sista tiden vilar jag nu några dagar från löpningen samtidigt som jag tränar hälsenorna i trappan. Jag använder mig av det här träningsprogrammet.