Sand sand sand, snart förbi Mellbystrand. Jag längtar efter asfalt!
42,2 km på 03:55:22 om jag fuskar och räknar bort foto och provianteringsstopp.
Alla vill ha en Jonas
3 dagar sedan
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
5 senaste träningspassen
Du kan följa hela min träningsdagbok på
Målsättning för 2010
- Premiärmilen <40:00 (40:08)
- Kungsholmen runt 21,1 km <1:29 (1:26:58)
- Milspåret <40:00 (DNS)
- Stockholm Marathon <3:10 (3:09:27)
- Falkenberg Stadslopp <40:00 (38:58)
- Stockholm HM <1:27 (1:26:24)
- Växjö Marathon <3:05
Bloggarkiv
Etiketter (finns inte alltid på mobilinläggen)
Besökare
Personbästa
Löparbloggar
-
-
Staffan goes löpcoach1 vecka sedan
-
Challenge Vansbro Invitational3 månader sedan
-
Löpningen känns äntligen bra igen2 år sedan
-
Pusha löpband3 år sedan
-
Långpass med tävling4 år sedan
-
Funderingar5 år sedan
-
Over and out7 år sedan
-
En utmaning 20137 år sedan
-
Lugnt var det här8 år sedan
-
Jag flyttar min blogg!9 år sedan
-
1 av 720!10 år sedan
Länkar
Friskrivning (disclaimer)
2 kommentarer:
Wow!
DU trener jævlig bra i ferien din! Maraton som treningstur er imponerende. Jeg har selv lyst til å prøve en ultraintervall en helg. Dvs 5x10km hver tredje time eller noe i den duren.
Stå på Tobias!
Ultraintervall låter spännande, det blir något att planera in framöver. Har lite dåligt med datortillgång på semestern därför blir det mest korta blogginlägg från mobilen och dåligt med svar på kommentarerna...
Skicka en kommentar