tag:blogger.com,1999:blog-2105868317171632408.post8662239388547125418..comments2010-02-20T00:11:07.612+01:00Tobiashttp://www.blogger.com/profile/01693467032857215692noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-2105868317171632408.post-39304851420184392582010-02-20T00:11:07.612+01:002010-02-20T00:11:07.612+01:00Blir lite stel i knät, framförallt baksida. Oftast efter hårda pass men inte alltid. Känns dock som att stretch hjälper rätt bra mot det. Så knät känns ändå som att det nästan är bra nu. <br /><br />Ja, jag håller med, jag får ett betydligt mer effektivt steg när farten ligger runt 4:30 eller lite under därför är det rätt skönt att köra några pass på löpband nu när det är snöigt :-)Tobiashttp://www.blogger.com/profile/01693467032857215692noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2105868317171632408.post-87167580857531120502010-02-19T23:05:13.549+01:002010-02-19T23:05:13.549+01:00Riktigt bra tempo och inga känningar av knät? Sist jag sprang på bandet upptäckte jag faktiskt att steget blev lite bättre när jag höjde farten lite, till omkring 4:20Staffanhttp://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2105868317171632408.post-55544454949556689542010-02-18T20:24:05.288+01:002010-02-18T20:24:05.288+01:00Helt sant. Men jag hade nog dött om jag skulle springa på löpband hela vintern. Att kunna variera lite är dock perfekt!Tobiashttp://www.blogger.com/profile/01693467032857215692noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2105868317171632408.post-73217426482509536682010-02-18T13:58:32.339+01:002010-02-18T13:58:32.339+01:00Visst är det trist med löpband, men ack så praktiskt och bekvämt när det ligger 20 cm snömodd ute på vägarna..Jossanhttp://www.blogger.com/profile/10667974969689415783noreply@blogger.com